¿Dejas que tu mascota se suba a la cama?, dormir con tu mascota, según un estudio, realmente puede ayudar a mejorar tu bienestar emocional y reducir la ansiedad, lo que ayuda a ser muy útil para prevenir la depresión.
Los beneficios son muchos, como el consuelo y cariño que te logra brindar una mascota. Esto también aumenta el sentido de seguridad y consuelo que ayuda a controlar la tristeza.
Y está más que claro que el contacto con los animales al dormir puede ayudar a bajar la ansiedad y el estrés.